'월남쌈' 충격적인 칼로리

엊그제 '효리네 민박'을 보는데 월남쌈이 너무 먹고싶어졌다.

 

거기 나오는 사람들이 어찌나 맛있게 먹던지..

(특히 박보검.. 당신은 대체 먹는 것도 잘 먹고 못 하는 게 무엇인가요..?)

 

 

채소도 큼직큼직하게 썰어서 한입에 넣고 우걱우걱 씹어먹는 모습이

어찌나 내 스타일인지..

 

 

그 야밤에 월남쌈 검색해보고 입맛만 다시다가

다음날 마트 갔더니 하필 라이스페이퍼가 품절..

다들 그 방송 보고 사갔나봐ㅠㅠ

 

외출해서 먹을 시간은 안 돼서 아직도 입맛만 다시고 있다. 헝헝ㅠㅠ

 

 

 

 

 

 

근데 월남쌈 알아보다가 충격적인 정보를 알게 되었다.

 

라이스페이퍼 1장 칼로리가 무려 20칼로리!

다들 알고 계셨나요?

 

아니아니, 월남쌈은 다이어트 음식 아니었던가요?

물론 고기, 새우 먹긴 하지만 채소가 주재료인데 ㅠㅠ

 

'라이스페이퍼'니까 쌀로 만들었으니 탄수화물이고,

탄수화물이니까 칼로리가 낮진 않을거라 생각은 했지만

1장에 20칼로리는 너무한 거 아니냐고요. ㅠㅠ

 

월남쌈 10개 먹으면 라이스페이퍼만 200칼로리..

거기다 고기, 채소에 소스까지 찍어먹으면 700칼로리는 넘겠다.

 

 

 

마음놓고 20개씩 싸먹던 지난날은 안녕...